自転車通勤の間に　色々考えてるな
それ以外でも考えてるけど

最近
最近というか
ここ四　五年お盆休みに再開することが多いけれど
朝　父と近所の散歩をしています。
お大師さん　弁天様　スサノオノミコト様　時間のある時３か所めぐる。
父は年齢の割にはシャキ（シャキシャキまではいかない）としていると思う
超スリムなので♡
母の介護もあり頼りにしています。心も体も出来るだけ現状維持してほしいな
そのためにどんなことするのがいいかなとか
自転車乗りながら考える（今年のお正月は平成天皇の最後の一般参賀ツアーに父と二人で参加した）
母も有難く安定してきた　だからまた何か楽しめることが計画できたらいいなとか思う
車椅子も少しなら大丈夫　どんなことができるかな・・・
お家の掃除
玄関の電球や換気扇のことお風呂場の効果的な掃除は？
趣味のお稽古のこと

はたまた　今日はうまくやれるかな
とか　忙しい　忙しい　頭の中

お天気のいい日　まつ毛に虹が見えた時🌈

着いたら汗みどろやけど
自転車通勤もまあいいか

瞑想茶会　その３💓
＊夏の疲れをとる瞑想
＊ハンドリフレクソロジー
＊お茶とお菓子

９月１６日（敬老の日）
午後一時から７５分　３８００円　二名様　お待ちしていります。

ラインからお問い合わせください。

💦　ラインしかつながって無いから