自転車通勤の間に 色々考えてるな
それ以外でも考えてるけど
最近
最近というか
ここ四 五年お盆休みに再開することが多いけれど
朝 父と近所の散歩をしています。
お大師さん 弁天様 スサノオノミコト様 時間のある時３か所めぐる。
父は年齢の割にはシャキ（シャキシャキまではいかない）としていると思う
超スリムなので♡
母の介護もあり頼りにしています。心も体も出来るだけ現状維持してほしいな
そのためにどんなことするのがいいかなとか
自転車乗りながら考える（今年のお正月は平成天皇の最後の一般参賀ツアーに父と二人で参加した）
母も有難く安定してきた だからまた何か楽しめることが計画できたらいいなとか思う
車椅子も少しなら大丈夫 どんなことができるかな・・・
お家の掃除
玄関の電球や換気扇のことお風呂場の効果的な掃除は？
趣味のお稽古のこと
はたまた 今日はうまくやれるかな
とか 忙しい 忙しい 頭の中
お天気のいい日 まつ毛に虹が見えた時🌈
着いたら汗みどろやけど
自転車通勤もまあいいか
瞑想茶会 その３💓
＊夏の疲れをとる瞑想
＊ハンドリフレクソロジー
＊お茶とお菓子
９月１６日（敬老の日）
午後一時から７５分 ３８００円 二名様 お待ちしていります。
ラインからお問い合わせください。
💦 ラインしかつながって無いから
